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朴俊枫
发表于 2013-10-6 17:47:59
刚看见有狼友分享久而不射的独家秘笈，我也补充几点。
当然也有些所谓的民间土方子。
1.首先由环境造成射精过快的现象，建议做爱的时候开着灯，哪怕是床头小台灯都可以。因为人是有感知的动物，人在黑暗中会不为自己所控制的联想。当周围环境黑暗的时候，人的大部分注意力都集中在敏感区域，大家可以体会到，黑暗中做爱，注意力会转移到JJ上，更容易射精（但是女的正好相反，黑暗容易让女性放松，更投入更容易高潮。）
2.避孕套的选择，有些国产品牌，不得不说，质量很差，首先很厚，其次水溶性不好，大家可以观察一下，国产质量差的TT在完事以后，上面有干的粉末状的结晶，容易破裂，起不到良好的避孕作用，更别说润滑作用了。当然我知道这里一定会有人要说了，“哎？谁说厚一点不好？教科书上都说了，厚一点降低摩擦敏感度。”是啊，厚一点是会让你降低敏感度，但是你们体会一下，性交过程中不断在进行活塞运动，每个人JJ尺寸不一样，但是TT是均码的，厚一点的肯定包覆性不是很好。在多次频繁的活塞过程中，前端随着抽动，会随着包皮裹在一起，大家都知道龟头是最敏感的地方，后果大家也都可想而知了。
3.湿润程度。不管女的有多性冷淡，多多少少都会分泌爱液，爱液在一次性交过程中会不断分泌，只不过是量大还是量少的情况。在活塞运动中，摩擦力越小，越不容易射，大家可以去药店或者网上买一瓶水溶性较好的人体润滑剂。（就是AV里玩乳交时涂到咪咪上的透明粘稠物）一瓶也就30块钱左右，200ML，用一次挤2-3滴，就可以达到很好的润滑效果，无色无味，偶尔还能趁女友不注意进攻一下菊花，简直就是一举两得！
4.【最重要的一条】 广大屌丝都爱撸，撸其实可以撸，俗话说得好，小撸怡情，大撸伤身，樯橹灰飞烟灭！单身的一个月最多撸4次，4次不能再多了。有欲望了就锻炼身体，晚上睡不着想妹子了，就爬起来做俯卧撑，做到累的做不动为止。不仅锻炼了胸肌，还锻炼了腹肌。还增强身体素质。本人178，去年10月的时候56公斤，绝对的瘦的一逼。因为我是大西北人，我们这的饮食比较偏爱吃肉，注意，我所说的吃的肉不是猪肉，而是牛羊肉。因为猪肉是凉性的，而男人要补的是热性的，正好牛羊肉属于热性。多以我虽然瘦，但是身体比较好，也就是俗话说的 人瘦筋骨在。
经过半年坚持锻炼，每天5公里，早晨起来空腹跑步2公里，跑完步吃早饭，早饭一般就是鸡蛋牛奶最好有点面食，因为面食含淀粉还有糖分，运动完比较好吸收。晚上晚饭一小时后再跑个3公里，回家洗澡，洗澡的时间尽量缩短，洗澡也是比较消耗体力和消耗人体水分的事情，洗完澡喝一杯牛奶，好吸收。有条件的可以吃点水果，然后吃鸡蛋，鸡蛋就吃白水蛋，当然心理素质好的可以喝一个生鸡蛋，不干不净吃了没病（我就是吃的生鸡蛋）虽然难吃，但是为了身体好，豁出去了！所有吃的吃完了，躺床上休息5-10分钟，这会可以抽根烟小咪一会，放心，这时候你已经完全不想再撸了，因为你现在已近累成狗了。休息片刻，做俯卧撑，若是为了体型好，可以膝盖跪在地上，双脚交叉翘在背后做。若是为了身体好，标准姿势。俯卧撑注重动作标准，动作到位，哪怕少做几组，至少动作做到了也有很大的效果，每天做到累的做不动倒头就睡为止。前一个星期会有肌肉拉伤的情况，坚持住，肌肉拉伤是正常的，肌肉的纤维很细也很密，往往拉伤的都是特别细的肌肉纤维，每天肌肉酸痛就证明你的肌肉组织在愈合，愈合的过程中，肌肉纤维在慢慢变粗。只要能坚持3个月。身上的肌肉线条就会特别明显，腹肌至少有6块。本人坚持了5个月，体重现在68公斤。
先写这么多吧，纯手打，纯交流。 |
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